Entrenamientos para atletas semi-pro / profesionales

Los entrenamientos profesionales de Elite Ballers PR están diseñados para atletas que ya dominan los fundamentos del baloncesto y buscan llevar su rendimiento a un nivel de élite competitivo. A diferencia de nuestros programas para jugadores en desarrollo, este formato está enfocado en la optimización del rendimiento individual, la intensidad de juego profesional y la preparación específica para temporadas, tryouts o ligas internacionales.

🔹 Estructura del Entrenamiento Profesional (2 horas)

Cada sesión combina técnica, ritmo y competencia real:

• 20 min – Dribleo y control del balón:
  Ejercicios avanzados de manejo bajo presión, cambios de ritmo, control con ambas manos y coordinación en movimiento.

• 20 min – Penetración y definición:
  Trabajo explosivo en el primer paso, control en el contacto, uso del cuerpo y finalizaciones creativas en el tráfico.

• 30 min – Tiro:
  Rutinas de alto volumen y precisión. Tiro en movimiento, off-screen, dribble pull-up y situaciones reales de juego.

• 50 min – Pick-Up Games (Competencia Élite):
  Partidos de alto nivel entre jugadores profesionales y avanzados, con reglas y ritmo competitivo. Se enfatiza la toma de decisiones, ejecución y consistencia bajo presión.

Disponibilidad:

Lunes, miercoles o Viernes